Кофе повышает давление, поднимает жизненный тонус

Действительно ли кофе повышает давление?

Это довольно распространенный вопрос в наше время. Все думают о том, что кофе повышает давление, да. Очень часто можно слышать от врачей рекомендации по сокращению потребления этого ароматного напитка. Особенно это касается людей, страдающих гипертонией. Основную причину исследователи видели в содержащемся в зернах кофеине и его влиянии на человеческий организм.

Известно, что это химическое соединение (алкалоид – если быть точным) имеет сразу несколько стимулирующих эффектов. Действует кофе на сердечно — сосудистую систему, на мочегонную систему, способствует повышению уровня адреналина в крови. В действительности же, кофе повышает давление незначительно, примерно на 1-2 миллиметра ртутного столпа (у здорового человека). Этот показатель вовсе не является критическим.

Учеными установлено, что для получения взрослым, здоровым человеком кофеиновой передозировки будет достаточно 45 – 60 чашек кофе (примерно по 150 мл. объемом). Смертельная же доза составляет от 80 до 100 чашек, употребленных за короткий период. Согласно своим химическим и физическим свойствам данное соединение довольно быстро усваивается и распадается, чем и обуславливается «эффект бодрости», который длится от 3 до 6 часов, после чего наступает так называемый упадок сил и общее ухудшение настроения.

Для больных гипертоническими заболеваниями, на самом деле, рекомендуют ограничить потребление этого напитка, однако при незначительных дозах (около 3-4 чашек в день), кофе поднимает давление чуть более заметно (на 4 мм. рт. ст.). При злоупотреблении этим прекрасным напитком может развиться зависимость и ряд психосоматических отклонений.

Каким образом кофе поднимает давление и есть ли другие побочные эффекты?

Согласно исследованиям, проходившим в 2008, 11 и 16 годах соответственно, несколько групп получали чистый кофеин в капсулах, а одна из них отдельно получала таблетки плацебо (так называемые пустышки). Результаты показали, что кофе повышает давление лишь отчасти (точнее кофеин). Средние показатели не дали большого отклонения у разных испытуемых. Исходя из этого, был сделан вывод, что основное влияние имеют содержащиеся в зернах кофе теофилин и теобромин, которые как раз и отвечают за развитие зависимости и повышение артериального давления.

Повышает ли кофе давление и поднимает ли уровень влечения?

Перечень отрицательных эффектов данного популярного напитка достаточно обширен. Помимо того, что кофе поднимает давление, он также может воздействовать на ЦНС, вызывая тревогу, перевозбуждение и тремор.

Кофе запрещают пациентам с повышенной возбудимостью, ведь напиток может вызвать изменения в психике и поведении. На ЖКТ воздействие следующее: тошнота, рвота, а также возможно обострение язвенных заболеваний. Могут также наблюдаться аритмия, тахикардия и усиленное сердцебиение.

Кстати, у нас есть статья и про то, какой вред растворимого кофе. Прочитайте об этом!

dmitrysector

Наверх
%d такие блоггеры, как: